Archivio digitale di mappe di Orienteering di Mats Nordbrøden
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< One-man-relay Micro-O (2015-10-07)
|
Mellom - Del 1 (2015-10-14) >>
25-manna (2015-10-09)
Categoria:
Konkurranse
Nome della mappa:
Lövsättra
Paese:
Sverige
Frazione della staffetta:
5d
Distanza:
6.77 km
Tempo:
35:59
3D Rerun
Har ikke følt meg bra på en stund, men har blitt litt bedre i det siste så jeg gledet meg til å løpe.
Åpner ganske hardt sammen med mange andre som går ut likt. Stopper på en høyde for tidlig til 2.post, men skjønner det relativt fort. + 30 sek.
Forsetter med god kontrol, men blir tatt igjen av en større gruppe på vei mot 6.post og omtrent alle andre har en annen gafling så jeg får en liten sving her da jeg holder på å løpe for langt. +30 sek.
Skjønner veldig lite av kartet på vei til 7.post og må stoppe flere ganger, men finner posten greit. +1min.
Herifra og inn går det bra, og jeg får en fin klynge å henge på fra 12-Mål.
Alt i alt et ok løp, men kroppen er fortsatt ikke helt på lag så går litt treigt. Taper litt mer enn 5 min til beste strekktid.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva