Archivio digitale di mappe di Orienteering di Knut Aasheim
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
|
Lange o-intervaller (2016-08-08) >>
Hardøkt mellom (2016-08-05)
Categoria:
Trening
Paese:
Norge
Distanza:
4.22 km
Tempo:
31:05
Første treningen i Halden! Sykt gira. Løp med Håkon og Trygve.
Åpnet bra og hadde god flyt helt til 7. post. Til 8. ble jeg usikker og fikk et større hakk. Til 10. så jeg ikke posten og ble veldig usikker. Sto stille i 20 sek.
Resten gikk stort sett greit helt til 15. post. Her ble det en bom + vondt i magen så jeg brøyt :/ Storkoste meg uansett, bra kart, bra terreng og bra selskap :)
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
2
)
Eidsmo
:
Bytter du klubb med en gang? Eller løper du i Oppsal ut året?
Knaut
:
Løper for Halden nå ;)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva