Archivio digitale di mappe di Orienteering di Mats Nordbrøden
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Jukolatest (2017-06-07)
|
7-70 Sognsvann (2017-06-19) >>
Jukola 5.etp (2017-06-17)
Categoria:
Konkurranse
Nome della mappa:
Eno
Organizzatore:
Kalevan Rasti
Paese:
Finland
Disciplina:
Stafett
Distanza:
8.52 km
Tempo:
50:48
3D Rerun
Jukola - et av årets høydepunkt
Nøling til #1 da jeg ikke fikk kontroll på L-skrenten rett før postringen.
Løper greit teknisk videre frem til #4.
Dagens største tidstap til #5 etter en solid parallelfeil. Leser den første åpne myren som den inne i postringen.
Bruker ca 1 min på og først lete etter posten, og deretter kartstopp og innlesning. Søppel.
Ganske bra periode frem til #11. Tar #12 fint, før jeg løper unødvendig rundt den nordligste gaflingen på vei til #13. Har ingen god forklaring på hvorfor.
Ny bom på #14. Har kontroll ved prikk-kollen, men havner for langt ned og må tilbake. Fryktelig frustrerende.
Ut fra #15 løper jeg på ish retning ned mot stien, og havner på feil side av myra. Taper nok ikke så mange sekunder, og ser i ettertid at jeg nok ha fulgt tråkk mot den andre gaflingen.
Fra #16 til mål var det enkelt.
Etter løpet var jeg skuffet over meg selv. Skuffet over at jeg gjør feil som jeg sjeldent gjør, og ikke minst fordi jeg har løpt bra teknisk i det siste.
Det positive er at jeg lykkes med å få til en god form for dagen, noe jeg også klarte på 10mila. Det har jeg slitt med lenge, så det tar jeg med meg.
Ironisk nok så tror jeg det var derfor jeg gjorde flere feil enn vanlig. Avstandsbedøming, og retning ut og inn fra post er noe jeg bruker å ha kontroll på.
Følte i starten at det var mulig å få til et decent løp pga relativt gode bein, og det gjorde at jeg litt for ofte tenkte på å løpe istedenfor på kart og kompass.
Skuffende, men én erfaring rikere.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva