WC-mellom (2017-09-30)

Overraskende lite støl etter langen, og kjentes etterhver ok på oppvarmingen. Synes jeg løper et stabilt greit løp, men taper fryktlig mye fra 19. post og til mål, samt et par mindre gode veivalg.
1: Kjennes ganske bra bortover lia. Litt usikker på hvor langt ned i dalen det er lurt å dra, men tror jeg fant en ok middelvei. Sliter med å skille ut skrentene inn i posten, men bruker kurvene. +0:14(15)
2:Sliter med å skille ut detaljer igjen, men får hverfall posten uten direkte bom. +0:12(56)
3: Bra frem til ringen. Gjør en paralellfeil der og holder på å dra forbi, men redder det inn. +0:14(53)
4: Bra forenkling med den store ryggen og deretter vannet. +0:09(13)
5: Overraskende dårlig strekk. Hadde forutsett et løpestrekk, men ikke så opplagt veivalg. Prøvde å pushe opp bakken, så vet ikke helt hvor tiden blir av. Ikke helt optimalt etter jeg tok av veien, men taper neppe mer enn 5 sek. +0:39(30)
6: Runde høyden. +0:04(45)
7: Roter meg på feil side av kollen med stein, men bra fremdrift og vet hele tiden hvor jeg skal. +0:12(35)
8: Seigt. +0:10(17)
9: Dårlig vurdering å dra helt rundt. Fryktelig tungt. +0:32(45)
10: Begynner å få nok av motbakke. +0:12(10)
11: Får nok av motbakke. +0:13(19)
12: Nøler i overkant mye og snuser på den første steinen som var ganske stor. +0:11(71)
13: Digg å ikke løpe oppover. Synes jeg løper bra, men mange løper mye fortere. +0:20(47)
14: Burde nok løpt ned eller rett på. Veldig kronglete mot slutten også og finner nok ingen fin trase. +0:46(63)
15: Hadde egentlig tenkt meg på nedsiden av den store skrenten, men det stripete så fint ut lenge, så løp mer rett på. Det var fint lenge, før det ble veldig dårlig rett før det hvite. +0:22(24)
16: Ok. +0:17(15)
17: Ser ikke at det er 2 kruver ekstra ned helt rett på før jeg står foran dalen. Skjønner da fort at jeg må rundt. Kunne spart en del på å se det med en gang og justere utgangen ift det. +0:21(41)
18: Bra. +0:10(10)
19: Bra, men usikker ned i posten da det ikke ser helt ut som forventet. +0:10(60)
20: Ikke spesielt rå nedover. +0:22(56)
21: Greit, skjønner ikke helt hvorfor jeg har så dårlig strekktid her. +0:14(58)
22: Tydeligvis fullstendig ubrukelig til å løpe nedover. +0:21
23: Burde skjønt fra postbeskrivelsen at det var merket helt til siste post, men trodde det bare gjalt over veien. Kartet stemmer ikke i det hele tatt, så skjønner ingenting når merkingen fortsetter opp en svær trapp. Jaja. +0:16(88)
Blir til slutt 33. Fryktelig lagt bak (5:25), men ikke skremmende langt opp til topp 10 (1:51). Må antagelig bli bedre til å løpe bratt nedover, og definitivt lære meg å orientere mer kontant og effektivt om jeg noen gang skal kunne bli bedre enn topp 10-15 på en sånn her mellom.