Archivio digitale di mappe di Orienteering di Niels Christian Hellerud
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Testløp langdistanse (2019-06-01)
|
Hauglund langstrekk (2019-06-11) >>
Testløp mellomdistanse (2019-06-02)
Categoria:
Konkurranse
Risultati
Distanza:
4.53 km
Tempo:
24:58
Spennende dag, vet hva det står om. Er fullt fokusert på hvordan jeg skal løpe. Førsteinntrykket av løypa var at den ikke så krevende ut, men jeg har gått på smeller før ved å undervurdere terreng og løype, så måtte holde fokus. Kommer godt i gang. Tror veivalget til 4 er greit nok, leste så og si resten av løypa her. Teknisk gjennom løypa er det greit, men blir mer og mer sliten, og dermed går det utover hvor godt jeg utfører strekkene. Så hele tiden etter muligheter å runde de verste bakkene, og klarer det fint. Tunge lår på slutten, og gjør det veldig dårlig til siste post (bedre å legge seg i lia). Kommer i mål til ny ledelse og skjønner at løpet er bra. Nok en gang kjentes det utrolig seigt fysisk, men nok en gang er det åpenbart at jeg ikke er den eneste som skal løpe opp de tunge bakkene i Nord-Østerdalen. Ender på en ny 4. plass, 4 sek opp til pallen (som jeg tapte ganske klart til siste post). Løpet står altså sterkt. Føler jeg sender en god søknad til JWOC, men sprinten skulle gjerne vært bedre.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva