Digital Orienteering Map Archive for Thomas Natvig Årstad
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Postplukk Høiås (03/12/2015)
|
Skullerud (08/12/2015) >>
TTT Reprise Håkenby (05/12/2015)
Kategoria:
Trening
Dystans:
10.09 km
Czas:
65:45
Średnie tętno:
164
Maksymalne tętno:
174
3D Rerun
Tja, her var det mye ymse. En del ting var også dårligere enn jeg trodde når jeg var uti der. Fornøyd med 2.-6. og 8.-10. Fornøyd til 11. post også, selv om det ble en liten bom. Tørr fortsette selv om jeg ikke får tak på kartet nedover, og leser meg inn i myra før posten som planlagt. Resten av strekkene er fryktelig dårlig kompasshåndtverk. På de fleste strekkene ser jeg meg ut ting jeg tror jeg skal til, men som er feil. Må la kompasset styre i større grad. Det er naturlig nok suksessoppskriften på de strekkene jeg gjør bra. En god fysisk økt i det minste.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz