Digital Orienteering Map Archive for Thomas Natvig Årstad
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Nattløp (20/01/2016)
|
Downhill Høiås (24/01/2016) >>
DayCup (23/01/2016)
Kategoria:
Trening
Dystans:
10.69 km
Czas:
70:39
Średnie tętno:
156
Maksymalne tętno:
171
3D Rerun
Tungt både fysisk og teknisk. Innstillt på å legge gode planer og være nøyaktig før start. Planleggingsbiten er ikke så verst, men gjennomføringsbiten er det verre med. Blir stort sett løpende å irritere meg over dau kropp. Svikter totalt ved flere anledninger når jeg skal løpe mot noe. Løper bra i utgangspunktet, ser ting i terrenget, glemmer alt om retning, får det for meg at jeg er helt feil, og gjør generelt håpløse ting. Flyt finnes innimellom, men sjelden særlig lenge av gangen. På tide å begynne å løpe fornuftig på day og night-cupene nå.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz