Arquivo digital de mapas de orientação de Håkon Raadal Bjørlo
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Night Cup #3 Ryggerød (28-11-2014)
|
Onsdagsnatt Ertemarka (03-12-2014) >>
HDC #4 (30-11-2014)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Iddefjordfjella
Organisação:
Halden SK
País:
Norge
Resultados
Distância:
11.48 km
Tempo:
76:41
3D Rerun
Løp gutteklassen for å ikke få alt for lang løype. Ble ganske langt likevel.. En tøff langsdistanse med flere interessante veivalg. Orienterer brukbart hele veien, og har egentlig ikke noe bom. Gjør imidlertid flere veivalgsmisser. Gambler på at myra er bra til 3e, men setter meg skikkelig fast. Går igjennom frosten annethvert steg, og blir i det hele tatt litt deppa. Det kommer seg fort når jeg kommer meg videre. 4, 5 og 6 går bra. Til 7e velger jeg venstreveivalg, men ser i ettertid at en høyrevariant sannsynligvis hadde vært raskere. På dette tidspunktet begynner jeg å miste motivasjonen en smule, løper i et greit tempo, men får meg ikke til å pushe skikkelig fysisk. Det går litt for halv maskin. Går bomfritt inn, og tror også at veivalget mitt til 8e var bra. En fin økt!
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar