Arquivo digital de mapas de orientação de Håkon Raadal Bjørlo
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Pinseløp Dag 2 (19-05-2013)
|
Østfoldsprinten 2 (22-05-2013) >>
Pinseløp Dag 3 (20-05-2013)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Sjømarka
Organisação:
Løten OL, Hamar OK
País:
Norge
Disciplina:
Mellomdistanse
Resultados
Distância:
5.24 km
Tempo:
29:31
3D Rerun
Løper uten en plan til første. Klarer ikke å få noen føling med høyden til høyre for meg, og ender opp med å stoppe for tidlig. Forstår at jeg må være for langt nede, fortsetter og treffer. 1 post ble en vekker. Det må orienteres.
Fra første flyter det bra på.
Nøler litt inn i 5e. Løper unødvendig langt unna streken til 9ende, ingen grunn til ikke å dra rett på.
Burde løpt svakt høyre og unngått grønnmyra til 12 post.
Dagens beste strekk var 13e der jeg gjennomfører bortimot optimalt og vinner strekket med 27 sek!
Det påfølgende strekket er derimot det klart dårligste, dårlig innløping til posten. Står stille en stund, men skjønner det når jeg skimter den åpne myra. Taper nesten 1 min. Følgefeil til 15 post, dårlig retningen ut av posten. 15 sek.
Resten var bra.
Tross en bom på slutten var det på mange måter mitt beste løp i pinsen. Flyten er bedre, og løpet fram til 13 post var nesten perfekt.
At jeg bommer 14 er både unødvendig og litt irriterende, men det betyr ikke så altfor mye. Potensialet er der.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar