Arquivo digital de mapas de orientação de Håkon Raadal Bjørlo
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Voltar
<< Østfoldsprinten 2 (22-05-2013)
|
Tirsdagsløp (28-05-2013) >>
Folloløpet (Trimtex-cup) (26-05-2013)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Tomåsan
Organisação:
Måren OK
País:
Norge
Disciplina:
Mellomdistanse
Resultados
Dessverre ikke GPS fra dette løpet.
Har ofte fått mellomdistanser ødelagt av en større bom, så målet i dag var å løpe bra teknisk hele veien. Lyktes bare delvis med det.
Jeg får en veldig god start! Løper fort uten å nøle, og finner de 3 første postene uten feil.
Inn i 4e er jeg alt for sløv. Leser ikke kartet, tror posten skal ligge i lia, og drar for langt. Taper 35-40 sek.
Kommer på etterskudd og har ingen plan til 5e. Ser veivalget på sti til venstre, men ender opp med å dra rett på. Finner absolutt ingen god trasee, løper mange ekstra høydemeter, og er usikker underveis. Bommer i tillegg 10 sek inn i posten. Et godt gjennomført venstre- eller kanskje til og med høyreveivalg kunne vært mye kjappere.
Tror nok det er mulig å løpe 50 sek fortere.
Treffer 6post bra, men til 7e blir det igjen et dårlig gjennomført strekk. Taper 20-25 sek på gjennomføringen. Kanskje kunne man også tjent noen sekunder på å løpe sti til høyre og få en enkel inngang.
Også et dårlig veivalg til sistepost (20 sek)
Alt i alt er det et rufsete løp. Åpner veldig bra, men klarer ikke å beholde flyten hele veien inn.
Jeg unngår en stor enkeltbom, og det er bra, men jeg burde helt klart unngått mange av feilene jeg gjør, spesielt mot slutten.
Brukbart. Rundt 2 min tidstap.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar