Архив спортивных карт. Пользователь: Håkon Raadal Bjørlo
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< NM Mellom (10/09/2016)
|
Tirsdagsløp (13/09/2016) >>
NM Stafett 1.etp (11/09/2016)
Категория:
Konkurranse
Карта/область:
Klungsetmarka
Страна:
Norge
Дисциплина:
Stafett
Результаты
Длина пути:
7.26 km
Время:
42:07
3D Rerun
Litt usikker på om jeg skulle starte dette løpet, men følte meg ikke så verst når jeg våknet på morgenen, så kom fram til at jeg kunne løpe. Begynner å få mye erfaring på 1.etappe nå, og var rimelig trygg på at jeg kunne komme meg bra gjennom selv om jeg skulle kjenne meg redusert fysisk.
Mye kaos i starten, men kom meg greit ut og traff mine gaflinger. Ulf og noen få andre hadde revet til seg et forsprang på rundt 30 sek allerede på 5.post, men lå blant de første i neste gruppe.
Merket at kroppen var bedre enn forventet, og klarte fint å henge med opp den bratte bakken. Fint gjennom gaflingsområdet, og ut på vei mot 9e var vi en veldig stor gruppe. Gaflingen til 9e splittet gruppen, og min gruppe med blant annet 4 haldenløpere kom litt på etterskudd pga lang gafling.
Ut på sisterunden møtte vi imidlertid på de andre, og det ble en storgruppe igjen. Da var det bare å ligge i toget.
Veksler som nr.21, 1:44 bak Ulf og Ivar som var i tet, men sist i hovedgruppen fra 3-21 plass. Akkurat der man skal være :)
Bra gjennomført 1.etappe igjen, også overrasket og fornøyd over at kroppen spilte på lag såppass bra. Den klart beste følelsen i NM-uka, og nesten ingen hoste. Virker som jeg begynner å bli frisk igjen.
Knut og Markus løper bra, og 3.laget blir nr.16. Absolutt godkjent, selv om vi hadde potensial til enda bedre!
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить