Архив спортивных карт. Пользователь: Niels Christian Hellerud
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< "Fellesstart" trening (19/01/2019)
|
Oppover og nedover (26/01/2019) >>
Night Cup Skårefjell Syd (22/01/2019)
Категория:
Konkurranse
Карта/область:
Skårefjell Syd
Организатор:
HSK
Страна:
Norge
Дисциплина:
Natt fellesstart
Результаты
Длина пути:
9.3 km
Время:
58:51
Fokuset ble å bare orientere selv, og holde den farten som behøves for å klare dette, og helle bare ende opp lengre bak. Med andre ord; ikke bomme og ha kontroll.
Startet ikke sånn kjempebra til første post. Var nok feil å dra mot høyre, ble en del brå svinger. Tapte overraskende mye da jeg så at jeg var et stykke etter på posten, men i ettertid forstår jeg mer hvorfor.
Begynte nå å løpe i et mer kontrollert tempo. Orienterte godt, men fikk en liten sving inn i 3. posten.
Mye bra løping deretter, ganske så fornøyd med 7. post f.eks.
Til 8. post derimot lå jeg bra lenge, men trodde jeg var for langt nede siden jeg så en stein, og trodde jeg da var vest for posten, dro dermed oppover men skjønte fort at det var feil.
Plutselig dukket Emil opp, og på langstrekket til sistepost ble det holdt høy fart. Litt skuffet over at jeg ikke klarte å fortsette å løpe kontrollert og holde fokuset på orienteringen, slik at strekket ble ikke fullført akkurat sånn jeg kanskje ønsket det, men farten var såpass høy for min del at jeg bare prøvde å henge på.
Dro litt overflødig rundt stien mot mål.
Ganske godt teknisk, men svir litt at det ikke satt bedre. Farten var ganske kontrollert, har nok mer inne, men slik mitt o-tekniske ståsted er nå, har jeg ikke annet valg enn å roe litt ned for å fullføre optimalt.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить