Архив спортивных карт. Пользователь: Niels Christian Hellerud
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< JWOC testløp sprint (31/05/2019)
|
Testløp mellomdistanse (02/06/2019) >>
Testløp langdistanse (01/06/2019)
Категория:
Konkurranse
Результаты
Длина пути:
13.08 km
Время:
70:13
En god langdistanse. Holder hele veien fysisk. Er ikke veldig god i starten, treffer bra men nøler mye (1. post) og har et par små konsentrasjonssvikter hvor jeg glemmer kompasset i en kort periode (3. post og 5. post). I tillegg taper jeg overraskende mye til 6. post. Til 14. post er det nok best å løpe rundt, jeg velger å ta veggen altfor tidlig i tillegg, så må over det store søkket også. Løper deretter bra teknisk men fysisk begynner å det å bli tungt. Har kjentes seigt mye av løpet, men det viktigste på en langdistanse er å holde ut, så tenkte ikke på det. Gjør to dårlige innganger til 18 og 19 hvor jeg taper noe tid. Ved passering av arena kjenner jeg ennå at jeg har krefter igjen, sisterunden så enkel ut. Isak roper at jeg er to sek bak Jørgen, så jeg blir ganske trigget. Pusher bra på men får en liten bom til 22. post. Deretter bare løping mot mål. Karrer meg til ny bestetid og er fornøyd. Følte meg aldri sterk nok til å kunne hevde meg egentlig, men løpet holder godt. Ikke så godt som jeg kanskje håpet på, ender langt bak Lukas. Men blir en tredelt 4. plass etter noen altfor spennende timer på arena. Fornøyd, men alltid noe å jobbe med.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить