Digitalt kartarkiv för Ingvild Torgersen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Høiåsdueller (2014-01-22)
|
Portugal - Økt 1 (2014-02-14) >>
Høiåstrening (2014-02-05)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Høiås
Sträcka:
4.2 km
Tid:
70:04
3D Rerun
Ble en kortere økt enn planlagt. Kom aldri ordentlig inn i orienteringen, selvom jeg flere ganger prøvde å starte med "blanke ark". Brukte kurvebilde-kartet fram til 4. strekk, også det vanlige kartet etter det. Til 1. post var jeg ufokusert og feilberegna avstanden totalt, så begynte å se etter posten alt for tidlig. Her kunne jeg vært mer stø på kompasskursen og holdt høyere tempo for jeg visste jeg bare skulle følge kurven, samtidig som jeg kunne vært litt mer bevisst på avstanden. Må ha et tydeligere fokus på økta neste gang, lage meg en plan før økta og gjennomføre den slik.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara