Archivio digitale di mappe di Orienteering di Helen Palmer
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Smålandskavlen (2014-10-26)
|
Onsdagsnatt (N9 1/9) (2015-01-14) >>
FTT (2015-01-09)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Torsnes
Disciplina:
Staffet intervaller
Distanza:
6.44 km
Tempo:
62:35
Media HR:
160
Massimo HR:
182
3D Rerun
Fin økt WTG (Kine, Sara, Eva, Matilda, og delvis Emma og Heidi). God utbytte. Dårlig dag fysisk, måtte kjempe for å finne fokus. Unøye med retning / utgangsretning (og kartlesing) noen steder. Rundt veivalg til 10. post var best for slitne bein men det lønte seg å løpe rett på. Mye å jobbe med! :)
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva