Nedoverbakke-o (2016-02-12)
Categoria: Trening
Nome della mappa: Svalerød
Paese: Norge
Disciplina: O-intervaller
Distanza: 6.28 km
Tempo: 51:48
Vi kjørte hardt nedover løypa, hardt oppover stien og så 2min pause på start. Jeg prøvde ihvertfall å kjøre hardt ned løypa, men skjønte at jeg måtte orientere også, så det gikk ikke så fort :P. Det var endel snø og noe is. De største bommene jeg hadde idag var når jeg trodde jeg var riktig, men så ikke noen merkebånd. Jeg løp litt rundt der jeg trodde den skulle være og fant det til slutt. Dette skjedde på noen poster. På den intervallen lengst til venstre, klarte jeg rett og slett ikke holde følge med kartet til 7. posten, forsto ikke så mye og prøvde bare å løpe på retning. Skjønte at jeg var for langt nede da jeg traff kraftledninga. Ganske uenig med GPSen ved den 3. posten lengst fra stien. Morsom økt, var ganske sliten i beina så det gikk ikke altfor fort på stien oppover :)
Visualizza commenti (0)
 
Nedoverbakke-o (2016-02-12) Nedoverbakke-o (2016-02-12)