Stafettøkt (2017-05-25)
Categoria: Trening
Distanza: 6.37 km
Tempo: 39:30
Media HR: 159
Massimo HR: 175
Stafettøkt uten postmarkeringer, bra felt med Fredrik, Vegard, Emil og Alex. Prøvde å åpne hardt på førstedraget. Brukte lang tid på å finne en fornuftig vei til 1. post, men når jeg først fant den var det ganske opplagt. Bra kontroll mot 2, men kanskje i overkant forsiktig å gå via toppen. Ser ikke postsøkket, og stempler nok nord i ringkanten. Syntes det så litt rart ut, og ikke veldig overrasket når jeg kommer skjevt til 3. Ser Fredrik og Vegard i posten. Kanskje litt for forskiktig til 4. men får den fint. En del nøling inn i 5. da jeg ikke helt forsto kartet. Synes søkket var vel tydelig i terrenget ift på kartet. Veldig bra 6 og 7, før jeg gjør en feil til 8. Ser over myra og tror jeg ser skrenten. Tror jeg sniker meg opp under den, men skjønner fort hva som har skjedd. Taper litt, men trolig ikke så mye ift å løpe lengre i myra.

Prøver å åpne hardt på 2. draget også, ingen følger etter til 9 og må se på kartet en ekstra gang. Får posten fint. Sløv i starten mot 10 og går litt mye på ryggene til Emil og Vegard som hadde andre gaflingen. Tar ansvar selv etter det og løper veldig bra. Sikkert og raskt til og med 14. Mister litt kontrollen ut av 14. og vet ikke helt hvor jeg er en stund etter den grå tellekurvekollen, men løper mot den store kollen i stedet for å nøle. Fungerer bra, men taper noen sekunder på en unødig sving her.

Alt i alt bra. Flink til å plukke ut tydelige detaljer, og se etter dem i god tid.
Visualizza commenti (0)
 
Stafettøkt (2017-05-25) Stafettøkt (2017-05-25)