Arquivo digital de mapas de orientação de Trygve Kristoffer Løvli
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Antikurve (10-04-2014)
|
Smaaleneneløpet (13-04-2014) >>
Lørdagskjappen (12-04-2014)
Categoria:
Konkurranse
Organisação:
OK Moss
País:
Norge
Distância:
5.16 km
Tempo:
41:28
3D Rerun
Spiste for lite før start så klarte ikke å løpe så fort som jeg kunne. Ellers gikk teknikken ganske greit. Bomma litt til 11. og 13. post.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
1
)
Kjetil
:
Spise frokost bør være en enkel oppgave for en 16-åring! Skjerpings Trygve ;-)
Løpet er teknisk godt gjennomført!
Du løper bra på strekkene, men kan nok med fordel jobbe litt med å være mer bevisst når du skal inn i postene.
Velg klare angrepspunkt, vær supernøyaktig med kompasset og slå litt ned på tempoet de siste 100-200m fra siste sikre så unngår du feilene du har i dette løpet! (11. og 13)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Русский
Svenska
Türkçe
Український