Fossumløpet (28/05/2016)
Kategoria: Konkurranse
Mapa/teren: Tangenåsen
Organizator: Fossum IF
Kraj: Norge
Dystans: 5.59 km
Czas: 33:04
Średnie tętno: 177
Maksymalne tętno: 189
Åpnet ganske rolig. Ville komme godt i gang. Det klarte jeg.

Litt dårlig inngang i #2. Burde vært litt høyere for å plukke steinen som siste sikre.

Løpets dårligste strekk kommer på #11. Begynner dårlig med en ugunstig utgang. Burde dratt opp på stien med en gang. Blir enda verre senere. Ser egentlig posten ganske tidlig når jeg tar av stien. Men glemmer å løpe til den fordi jeg leser resten av løypen. Ender opp med en ganske stor bom. Taper minuttet til Audun her.

Skjerper meg på slutten og tar postene veldig bra synes jeg.

Deilig å vite at all skrålitreningen har begynt å gi litt resultater før uttaksløpene. Må bare gjøre den samme gode tekniske jobben der.
Pokaż komentarze (0)
 
Fossumløpet (28/05/2016) Fossumløpet (28/05/2016)