Архив спортивных карт. Пользователь: Fredrik Eliasson
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Gränsjakten, etapp 1 (04/07/2015)
|
Moment (18/12/2015) >>
Gränsjakten, etapp 2 (05/07/2015)
Категория:
Konkurranse
Карта/область:
Lommeland-Näsinge
Организатор:
Idefjordens SK
Страна:
Sverige
Дисциплина:
lång
Длина пути:
10.37 km
Время:
75:03
Average HR:
186
Maximum HR:
193
3D Rerun
Höger på vägen till ettan hade helt klart varit bättre, men man kan ju inte förvänta sig att jag skulle ha hunnit upptäcka några andra alternativ än rakt på i ett så tidigt stadium av loppet.
En del brant-bestigning och klipp-klättring upp mot tvåan. Kändes som om en del tid gick förlorad där.
Onödigt att springa ned tre kurvor ut från trean för att direkt efteråt klättra upp för dem igen. Kanske hade varit bättre att hålla mer höjd mitt på sträckan och sedan följa släpstigen in mot kontrollen?
Sexan-sjuan: här någonstans började värmen bli väldigt påtaglig och resten av banan handlade mer om att ta sig levande till mål än om att springa så fort som möjligt.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить