Gränsjakten i Strömstad E3 (jaktstart) (11-07-2012)
Categoria: Konkurranse
Mapa/Área: Lommeland
Organisação: Idefjordens SK
País: Sverige
Disciplina: langdistanse
Distância: 5.5 km
Tempo: 39:06
Gikk ut i et vakuum, 3min bak lederen og 4 min foran neste løper, som nr.2.
Det er tøft å løpe alene hele veien på en jaktstart. Slet med å holde konsentrasjonen og motivasjonen oppe. Dette førte til flere småfeil, og mye slurv. Inn i 1.post ble jeg usikker, og når posten ligger nærmest under kollen(!) ble det ikke lettere. Taper 20 sek på nøling og usikkerhet.
Var usikker og sløv også til 2 og 3post, taper unødvendig tid på nøling.
Til 4.post har jeg egentlig kontroll, men når jeg kommer inn i ringen, glemmer jeg kursen og løper der jeg tror posten ligger. 30 sek tapt.
Tror ikke veivalget til 5 er det beste, rett på hadde nok vært bedre.
Dagens største feil kommer på 7post. Blir dratt med for langt til høyre, og
løper panisk rundt og leter, før jeg tar meg inn på steinformasjonene over posten. Taper 1.10 på dette strekket. Løper resten av løypen uten feil, men også uten spesielt god flyt.

For å oppsummere: Jeg var ikke skjerpet nok, klarte rett og slett ikke å fokusere. Det var derimot positivt at jeg selv på en dårlig dag ikke er mer enn 3min bak! Samtidig kan man ikke være like skjerpet på alle løp, og det er like greit å løpe de halvgode løpene nå, det kommer viktigere konkurranser fremover...!
Mostrar comentários (0)
 
Gränsjakten i Strömstad E3 (jaktstart) (11-07-2012)