Kurvenatt på Høiås (2013-01-24)
Categoria: Trening
Nome della mappa: Høiåsmarka
Organizzatore: Juniorgruppa
Paese: Norge
Disciplina: Natt, Kurve
Distanza: 4.91 km
Tempo: 50:55
Løp på kurvekart + steiner, skrenter og også noen myrdrag. Ble likevel krevende nok på natta. Grønn postring = Ingen reflektor

Bommer på 2.post. Kursen er bra men jeg glemmer å være nøyaktig inn i posten. Jeg skal "bare" løpe opp til posten. Ender med at jeg stryker forbi og bommer et drøyt minutt.
Til 5.post er det en dårlig kurs som har mesteparten av skylden for bommen. Sliter å lese meg inn i det flate området som nå var et stort hogstfelt!
Er også litt usikker inn i 12, og tar en 30 sek sving mot 16.
Ellers var det stabil orientering.
Visualizza commenti (0)
 
Kurvenatt på Høiås (2013-01-24)