Arquivo digital de mapas de orientação de Nina Asheim Birkeland
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Portugal søndag økt 1 (16-02-2014)
|
MOC lørdag (22-02-2014) >>
Hardøkt langdistanse (17-02-2014)
Categoria:
Trening
País:
Portugal
Distância:
11.44 km
Tempo:
78:54
Pulsação média:
183
Pulsação máxima:
196
3D Rerun
KOm ikke helt inn i det istarten, og skjenet endel meter til 1. Fikk også litt av et sjokk av piggtrådgjerdet langs den første stien til 2.post(ett av alle de som ikke var på kartet), og safet med et heftig rundtveivalg for å unngå alt av pigger. Skjønte derimot raskt at jeg måtte krysse dem.. Tapte endel tid her. Lå ikke helt på forskudd i starten, men hadde bra retning. FRa 7.post og inn hadde jeg stort sett veldig bra plan og kurs, og klarte å lese på terrenget langt fram
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar