Digitalní archív orienťáckých map pro Bojan Blumenstein
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Nydalen Sommeravslutning (17.06.2014)
|
Blindern Sprint A (22.06.2014) >>
Sprint Finale Fredrikstad (21.06.2014)
Kategorie:
Trening
Skutečná délka:
4.49 km
Čas:
18:32
På qualifikasjonsløpet om formiddagen løpt jeg allerede ganske hardt for å få 2 ordentlige hardøkter i dag. På finalen var jeg derfor ikke helt i toppform lengre. I tillegg ble det en del veivalgsbom.
Rett tilandre post løper jeg 35m for mye. Etter det går det bra for en stund. Post 3,4,5,6 og 7 tror jeg ikke at jeg tapte noe. Men så kom post 8 hvor jeg tenkte at posten er nede av trappa og derfor bestemte jeg meg for å løpe høyre. Det var helt klart veldig dumt og jeg tapte en god del tid på det strekket tror jeg. 9,10,11,12 og 13 gikk bra men til 14. løpt jeg nesten tilbake inn i gjerdet. Men så skjønte jeg det ganske fort og tapt ikke så mye tid. Til 15. post ble det nok en veivalgsfeil av 30 meter til.
Så stortsett et løp med litt for slitene bein og litt for mange veivalgfeil.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož