Digitalt kortarkiv for Niels Christian Hellerud
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< JK Mellom/Lang (25-03-2016)
|
JK Lang del 2 (26-03-2016) >>
JK Lang del 1 (26-03-2016)
Kategori:
Konkurranse
Kort/område:
Kilnsey
Land:
Storbritannia
Disciplin:
Langdistanse
Resultat
Distance:
10.39 km
Tid:
57:58
Vakkert terreng! Jeg hadde flaks med starttidspunket, jeg løp akkurat imellom de to verste bygene. Terrenget var lettløpt og fint, men det var veldig mye vind, så vi måtte løpe med jakke. Jeg bare bandt jakka rundt livet. Ca. 1.30 min før jeg starta kom en skikkelig hard, men kort regnskur, og jeg ville ta på jakka igjen, men det var for sent. Jeg fikk ikke opp knuta tidsnok. Spurta derfor opp den første bakken for å få varmen.
Har ikke så mye å si på det tekniske på denne delen, (hadde ikke plass til hele kartet i scanneren) men jeg hadde noen ørsmå svinger inn i 1,2 og 5. Ellers følte jeg meg bra i beina idag.
Fortsettelse følger----->
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem