Digitalt kartarkiv för Niels Christian Hellerud
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< JK Mellom/Lang (2016-03-25)
|
JK Lang del 2 (2016-03-26) >>
JK Lang del 1 (2016-03-26)
Kategori:
Konkurranse
Karta/område:
Kilnsey
Land:
Storbritannia
Distans:
Langdistanse
Resultat
Sträcka:
10.39 km
Tid:
57:58
Vakkert terreng! Jeg hadde flaks med starttidspunket, jeg løp akkurat imellom de to verste bygene. Terrenget var lettløpt og fint, men det var veldig mye vind, så vi måtte løpe med jakke. Jeg bare bandt jakka rundt livet. Ca. 1.30 min før jeg starta kom en skikkelig hard, men kort regnskur, og jeg ville ta på jakka igjen, men det var for sent. Jeg fikk ikke opp knuta tidsnok. Spurta derfor opp den første bakken for å få varmen.
Har ikke så mye å si på det tekniske på denne delen, (hadde ikke plass til hele kartet i scanneren) men jeg hadde noen ørsmå svinger inn i 1,2 og 5. Ellers følte jeg meg bra i beina idag.
Fortsettelse følger----->
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara