Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Sabine Rothaug
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Onsdagsnatt (04.02.2014)
|
Høiås Brunbild (05.02.2014) >>
TTT stafett-intervaller (05.02.2014)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Bisseberg
Veranstalter:
Eva Jurenikova
Land:
Norge
Disziplin:
stafett-intervaller
Distanz:
6.56 km
Zeit:
77:28
Durchschnittspuls:
124
Maximalpuls:
124
3D Rerun
Det var en kjempegøy trening!
Første intervall gikk ganske bra men jeg bommet til post 3 litt. Jeg ville løpe rund men jeg var ikke på stien, som jeg trodde først, da løp jeg bare kompass.
Andre intervall var litt mer vanskelig. Til post 7 ville jeg ikke løpe i myren og løp rund og da bommet jeg litt på post. Og til mål glemte jeg å se på kompass til slut...
Siste intervall gikk bra. Til 13 løp jeg hva jeg har planleggt, men ikke siste strekk til post.
Jeg skal planlegge til slut hver post, også til mål ;)
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern