Digital Orienteering Map Archive for Sabine Rothaug
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Onsdagsnatt (04/02/2014)
|
Høiås Brunbild (05/02/2014) >>
TTT stafett-intervaller (05/02/2014)
Category:
Trening
Map/area:
Bisseberg
Organiser:
Eva Jurenikova
Country:
Norge
Discipline:
stafett-intervaller
Distance:
6.56 km
Time:
77:28
Average HR:
124
Maximum HR:
124
3D Rerun
Det var en kjempegøy trening!
Første intervall gikk ganske bra men jeg bommet til post 3 litt. Jeg ville løpe rund men jeg var ikke på stien, som jeg trodde først, da løp jeg bare kompass.
Andre intervall var litt mer vanskelig. Til post 7 ville jeg ikke løpe i myren og løp rund og da bommet jeg litt på post. Og til mål glemte jeg å se på kompass til slut...
Siste intervall gikk bra. Til 13 løp jeg hva jeg har planleggt, men ikke siste strekk til post.
Jeg skal planlegge til slut hver post, også til mål ;)
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save