Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Elena Roos
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
|
25-Manna Test (24.09.2014) >>
25-manna training Nydalen SK (23.09.2014)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Nordmarka
Veranstalter:
Nydalen SK
Land:
Norge
Distanz:
4.23 km
Zeit:
31:02
Durchschnittspuls:
158
Maximalpuls:
174
3D Rerun
Fellestart. Bra treningen med mye stafett feeling på den gode og den dårlige: ble litt stresset fra folk rundt meg i begynnelse og löp ikke akkurat som planlagt, men fulgte litt andre. Etterpå klarte jeg å löpe alene, men bommet til 3. post. Etterpå måtte jeg ta inn igjen og det var motiverende. Fasiten: vanskelig når det finns altformye stier... bedre å se på höydekurver og kompass enn å se for mye på stier!
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern