25-manna training Nydalen SK (23-09-2014)
Catégorie: Trening
Carte/région: Nordmarka
Organisateur: Nydalen SK
Pays: Norge
Distance: 4.23 km
Temps: 31:02
HR moyen: 158
HR maximum: 174
Fellestart. Bra treningen med mye stafett feeling på den gode og den dårlige: ble litt stresset fra folk rundt meg i begynnelse og löp ikke akkurat som planlagt, men fulgte litt andre. Etterpå klarte jeg å löpe alene, men bommet til 3. post. Etterpå måtte jeg ta inn igjen og det var motiverende. Fasiten: vanskelig når det finns altformye stier... bedre å se på höydekurver og kompass enn å se for mye på stier!
Montrer les commentaires (0)
 
25-manna training Nydalen SK (23-09-2014) 25-manna training Nydalen SK (23-09-2014)