Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Mats Nordbrøden
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Tiosamling Økt 1 (15.11.2014)
Kategorie:
Trening
Land:
Sverige
Distanz:
6.77 km
Zeit:
46:04
Fint første møte med relevant terreng for 10Mila.
Starter med mitt verste strekk, løper unødvendig lang bue, derifra flyter det på bra.
Pga kjenninger i akilles forrige helg var dette første løpeøkt på 6 dager, derfor var planen mellom 45-50 min.
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