Archivo digital de mapas de orientación de Kine Hallan Steiwer
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Onsdagsnatt (2014-11-12)
|
Sprintintervaller- intervall 1 (2014-11-18) >>
HDNC #2 (2014-11-14)
Categoría:
Konkurranse
Mapa/área:
Kasen
País:
Sverige
Disciplina:
natt
Distance:
7.36 km
Time:
56:58
Average HR:
169
Maximum HR:
189
3D Rerun
Null kontroll på rettning. Gikk skikelig dårlig. Det eneste positivet var at jeg hadde fart i beina, det hjalp når jeg måtte ta igjen Hanna for ente gang.
1 post: tokk ikke retning over kollen etter jeg hadde forlatt stien.
2 post: dårlig retning i det grønne. Veivalget var heller ikke så bra
3.post: Hanna hadde tatt meg igjen på 2 post så ga på ganske hardt. Men leste ikke at jeg måtte ta høyre i to stideler for å komme under streken, og glemte å se på retning. Hanna tar meg inn igjen.
4. post: totalt feil retning.
5.post: løper på for å ta igjen Hanna igjen. Halvveis har jeg overtaket og går RETT i posten. Utrolig...
6.post: dårlig retning
7.post: løper for å ta igjen igjen og fikk oversikt over den andre høyden.
8.post: bra avslutning i alle fall
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar