Archive numérique de cartes d'orientation de Håkon Raadal Bjørlo
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Onsdagsnatt Akselås (12-02-2014)
|
HDC (02-03-2014) >>
HTNC #12 (28-02-2014)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Sarpsborgmarka
Pays:
Norge
Discipline:
Lang, Natt
Résultats
Distance:
12.07 km
Temps:
80:48
3D Rerun
Nok en gang en dårlig start på Night Cup. Løper OK fram til 4 post, men stoler ikke på meg selv, og stopper rett før posten. Venter inn de andre, men de har allerede vært på sin 4 post, og jeg blir med et godt stykke i feil retning. Roter i rundt 2.30 min før jeg klarer å finne tilbake til der jeg i utganspunktet var, og deretter finne posten. Sløvt. Legger igjen 1 min til på 6 post der jeg rett og slett ikke er med på kartet, og løper uten en plan. Skjerper meg, og bestemmer meg for å gjennomføre bra derifra og inn. Fikser det ganske bra, har stortsett god flyt og tar postene sikkert. Er hard med kompasset inn i postene, og da får jeg som regel øye på refleksen ganske tidlig. Alt i alt er det innafor, men kjipt å ikke løpe rent i starten. Du bare vet det er kjørt når det er fellestart.. God trening!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer