Archivio digitale di mappe di Orienteering di Håkon Raadal Bjørlo
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Onsdagsnatt Akselås (2014-02-12)
|
HDC (2014-03-02) >>
HTNC #12 (2014-02-28)
Categoria:
Konkurranse
Nome della mappa:
Sarpsborgmarka
Paese:
Norge
Disciplina:
Lang, Natt
Risultati
Distanza:
12.07 km
Tempo:
80:48
3D Rerun
Nok en gang en dårlig start på Night Cup. Løper OK fram til 4 post, men stoler ikke på meg selv, og stopper rett før posten. Venter inn de andre, men de har allerede vært på sin 4 post, og jeg blir med et godt stykke i feil retning. Roter i rundt 2.30 min før jeg klarer å finne tilbake til der jeg i utganspunktet var, og deretter finne posten. Sløvt. Legger igjen 1 min til på 6 post der jeg rett og slett ikke er med på kartet, og løper uten en plan. Skjerper meg, og bestemmer meg for å gjennomføre bra derifra og inn. Fikser det ganske bra, har stortsett god flyt og tar postene sikkert. Er hard med kompasset inn i postene, og da får jeg som regel øye på refleksen ganske tidlig. Alt i alt er det innafor, men kjipt å ikke løpe rent i starten. Du bare vet det er kjørt når det er fellestart.. God trening!
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva