Archive numérique de cartes d'orientation de Nina Asheim Birkeland
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Italia 5-days dag 4 (10-07-2014)
|
O-ringen etapp 1 (20-07-2014) >>
Italia 5-days dag 5 (12-07-2014)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Gallio Campomulo
Pays:
Italia
Discipline:
Mellomdistanse
Résultats
Distance:
3.48 km
Temps:
34:25
HR moyen:
190
HR maximum:
207
3D Rerun
Var ganske tung og sliten i kroppen, men prøvde som vanlig på et perfekt o-teknisk løp. Klarte det nesten!! Gikk smud helt til 10.post hvor jeg mista 5-10 sek på litt usikkerhet, og 13.post som jeg undervurderte totalt. Trodde jeg skulle skli inn i postringen uten å trenge en plan, men synes det var litt tettere enn det virket som, og var ikke god nok med kompasset. Burde også lest litt på kurvene her.. Irriterende. Måtte gå i stort sett alle bakkene, men er god fornøyd med tanke på at dette var siste løpsdag i Italia. Total bomtid 35 sek.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer