Digitalt kartarkiv för Nina Asheim Birkeland
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Italia 5-days dag 4 (2014-07-10)
|
O-ringen etapp 1 (2014-07-20) >>
Italia 5-days dag 5 (2014-07-12)
Kategori:
Konkurranse
Karta/område:
Gallio Campomulo
Land:
Italia
Distans:
Mellomdistanse
Resultat
Sträcka:
3.48 km
Tid:
34:25
Genomsnittlig puls:
190
Maxpuls:
207
3D Rerun
Var ganske tung og sliten i kroppen, men prøvde som vanlig på et perfekt o-teknisk løp. Klarte det nesten!! Gikk smud helt til 10.post hvor jeg mista 5-10 sek på litt usikkerhet, og 13.post som jeg undervurderte totalt. Trodde jeg skulle skli inn i postringen uten å trenge en plan, men synes det var litt tettere enn det virket som, og var ikke god nok med kompasset. Burde også lest litt på kurvene her.. Irriterende. Måtte gå i stort sett alle bakkene, men er god fornøyd med tanke på at dette var siste løpsdag i Italia. Total bomtid 35 sek.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara