Archive numérique de cartes d'orientation de Mats Nordbrøden
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Tirsdagsløp - litt fartlek (24-08-2015)
|
KM-stafett 2.etp (30-08-2015) >>
Mellom - 2 hardt, 1 rolig (26-08-2015)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Høiås
Organisateur:
Halden SK
Pays:
Norge
Distance:
5.16 km
Temps:
39:48
HR moyen:
173
HR maximum:
187
3D Rerun
2 harde strekk etterfulgt av 1 veldig rolig strekk. Veldig tungt i skogen nå med høyt gress og det var mye hogst frem til 7 post også.
Teknisk ganske bra. Dårlig inngang til 5 og 6.post, og dårlig utgang fra 13.post.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer