Archive numérique de cartes d'orientation de Niels Christian Hellerud
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Sport8 løp 1 (26-04-2016)
|
Folloløpet (30-04-2016) >>
Høiås stafett trening (27-04-2016)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Høiås
Organisateur:
HSK
Pays:
Norge
Distance:
4.74 km
Temps:
39:53
Bra teknisk økt. Hadde tenkt til å løpe hardt, men etter gårsdagen bestemte jeg meg for å løpe rolig, men i starten klarte jeg ikke å roe helt ned, men gjorde det etter hvert. Hadde også egentlig tenkt til å fullføre hele løypa, men følte meg såpass uggen i 2. runden, at jeg bare ville komme meg tilbake. Det gikk litt utover konsentrasjonen også.
Rakk å starte med den første gruppa på 2. runden, men ble fort fraløpt. Leste ikke så mye kart til 8, men tok meg greit inn.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer