Arquivo digital de mapas de orientação de Niels Christian Hellerud
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Sport8 løp 1 (26-04-2016)
|
Folloløpet (30-04-2016) >>
Høiås stafett trening (27-04-2016)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Høiås
Organisação:
HSK
País:
Norge
Distância:
4.74 km
Tempo:
39:53
Bra teknisk økt. Hadde tenkt til å løpe hardt, men etter gårsdagen bestemte jeg meg for å løpe rolig, men i starten klarte jeg ikke å roe helt ned, men gjorde det etter hvert. Hadde også egentlig tenkt til å fullføre hele løypa, men følte meg såpass uggen i 2. runden, at jeg bare ville komme meg tilbake. Det gikk litt utover konsentrasjonen også.
Rakk å starte med den første gruppa på 2. runden, men ble fort fraløpt. Leste ikke så mye kart til 8, men tok meg greit inn.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar