Archive numérique de cartes d'orientation de Håkon Raadal Bjørlo
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< 2017 (05-01-2017)
|
Retningsøkt (02-02-2017) >>
SM Sport Cup (29-01-2017)
Catégorie:
Konkurranse
Résultats
Distance:
12.42 km
Temps:
69:39
3D Rerun
Fint treningsløp arrangert av SAIK, som avslutning på samling i Gøteborg. Stabil innledning, uten at jeg pushet så alt for hardt, ville spare litt på kreftene. Taper en del tid til 5e, for defensivt veivalg. På 6 ser jeg Millegård som starter 2 min bak meg, og legger meg i ryggen hans. Farten går litt opp, men klarer fint å orientere og har god kontroll. Prøver å velge andre traseer der det er hensiktsmessig, men han løper bra, så kommer meg sjelden forbi (var først inn i et par poster, når han ble nølende). Rundt 12 post blir jeg sliten og sulten og går på en liten matsprekk, må slippe Millegård og Fredrik som fortsatt holder bra tempo. Kjemper meg i mål uten bom. Alt i alt fornøyd med løpet, 2:50 bak Millegård på 2.plass. OK form, selv om det var tydelig at Millegård var på et annet nivå enn oss. Det viktigste var at eg kjenner meg trygg på orienteringen i tio-relevant terreng.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer