Arquivo digital de mapas de orientação de Håkon Raadal Bjørlo
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< 2017 (05-01-2017)
|
Retningsøkt (02-02-2017) >>
SM Sport Cup (29-01-2017)
Categoria:
Konkurranse
Resultados
Distância:
12.42 km
Tempo:
69:39
3D Rerun
Fint treningsløp arrangert av SAIK, som avslutning på samling i Gøteborg. Stabil innledning, uten at jeg pushet så alt for hardt, ville spare litt på kreftene. Taper en del tid til 5e, for defensivt veivalg. På 6 ser jeg Millegård som starter 2 min bak meg, og legger meg i ryggen hans. Farten går litt opp, men klarer fint å orientere og har god kontroll. Prøver å velge andre traseer der det er hensiktsmessig, men han løper bra, så kommer meg sjelden forbi (var først inn i et par poster, når han ble nølende). Rundt 12 post blir jeg sliten og sulten og går på en liten matsprekk, må slippe Millegård og Fredrik som fortsatt holder bra tempo. Kjemper meg i mål uten bom. Alt i alt fornøyd med løpet, 2:50 bak Millegård på 2.plass. OK form, selv om det var tydelig at Millegård var på et annet nivå enn oss. Det viktigste var at eg kjenner meg trygg på orienteringen i tio-relevant terreng.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar