Digitális tájfutó térképtár - Helen Palmer
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< Nordjysk 1 (2015-03-14)
|
Onsdagsnatt (2015-03-18) >>
Nordjysk 2 (2015-03-15)
Típus:
Konkurranse
Térkép/terület:
Hammer bakker
Ország:
Danmark
Versenyforma:
Mellomsdistans
Eredmény
Táv:
4.69 km
Idő:
30:21
Átlag pulzus:
171
Maximális pulzus:
187
3D Rerun
A little better today, a mostly clean race. A couple of 30 sec mistakes, got confused by the vegetation to 4 and lost confidence and then to 9 I was not ahead of myself enough and did not have a good enough picture. Apart from that it is just small things where I could be sharper with entries and exits and take better micro rout choices by understanding the terrain better, like my exit from 5, a line to the left would have been shorter and faster. Again I enjoyed trying to push myself very hard physically. Would need a few more sessions in continental terrain to sharpen up those technical things. It is lots of fun to start the season trying to race here though and very good physical training to race such 'simple' courses on such fast terrain where you can push hard all the way. Fornøyd! :)
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés