Archivio digitale di mappe di Orienteering di Thomas Natvig Årstad
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Rolige o-intervaller (2017-11-21)
|
Høiås (2017-11-23) >>
Onsdagsmoment (2017-11-22)
Categoria:
Trening
Distanza:
9.23 km
Tempo:
87:16
Media HR:
130
Massimo HR:
145
3D Rerun
Luksus å få servert sånn her økter en vanlig onsdags morgen! Synes korridorene ble krevende, diffuse greier, og enda vanskeligere med snø på bakken (?) som jeg syntes gjorde overgang myr/skog enda mer diffus enn vanlig. Uansett tidvis ganske god korridorflyt. Minst en elendig kompasskurs, men flere gode enn dårlige. Fin flyt i kurvedelen, og koste meg selv i hogstfeltene.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva