Digital Orienteering Map Archive for Thomas Natvig Årstad
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Rolige o-intervaller (21/11/2017)
|
Høiås (23/11/2017) >>
Onsdagsmoment (22/11/2017)
Kategoria:
Trening
Dystans:
9.23 km
Czas:
87:16
Średnie tętno:
130
Maksymalne tętno:
145
3D Rerun
Luksus å få servert sånn her økter en vanlig onsdags morgen! Synes korridorene ble krevende, diffuse greier, og enda vanskeligere med snø på bakken (?) som jeg syntes gjorde overgang myr/skog enda mer diffus enn vanlig. Uansett tidvis ganske god korridorflyt. Minst en elendig kompasskurs, men flere gode enn dårlige. Fin flyt i kurvedelen, og koste meg selv i hogstfeltene.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz