Digital Orienteering Map Archive for Mats Nordbrøden
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Høstmorgen (30/09/2017)
|
TioTog - Øst (16/11/2017) >>
25manna etp.5 (06/10/2017)
Kategoria:
Konkurranse
Organizator:
Tullinge SK
Kraj:
Sverige
Dystans:
7.09 km
Czas:
41:24
3D Rerun
Bommer ingen poster, men ikke veldig fornøyd med løpet når jeg ser på det i ettertid. I mitt hode må jeg prøve å kompensere for manglede fysikk ved å være rask ut og inn av postene. Litt for ofte resulterer dette i suboptimale gjennomføringer.
Enda bedre på å ligge på forskudd (plan) + forstå at: å være bestemt og ta et valg, er bedre enn å ende opp med en mellomting.
Eksempel: Til #2 (bedre med svak venstrebue, ingen klatring over toppen), #7 (rett på bedre enn verken eller), #9 (for opptatt av å løpe, ingen god plan), #10 (for stresset utgang).
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz