Arquivo digital de mapas de orientação de Sabine Rothaug
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Intervaller (12-03-2014)
|
Danish Spring Mellom (21-03-2014) >>
Intervaller (14-03-2014)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Sarpsborg
País:
Norge
Distância:
5.56 km
Tempo:
53:09
Pulsação média:
101
Pulsação máxima:
101
3D Rerun
Det gikk ganske bra. Jeg bommet nesten ikke. Noen ganger var jeg litt usikker, men ikke mye. Hvis det hadde ikke vært fellesstart skulle jeg har vært fornøyd. Men så vet jeg at andre løp raskere i skogen. Jeg skjønner ikke helt hvordan jeg skulle klare det å løpe raskere og å skjønne kart samtidig.
Jeg prøvde å se mer i terrenget og ikke på kart hele tiden. Jeg tror det er første steg. Men det er vanskelig å skjønne og husker kart fort. Jeg skal øve å forenklere mer!
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar