Digitalt kartarkiv för Marcus Millegård
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Brunbild (2012-11-27)
|
HSDC2 (2012-12-01) >>
TTT (2012-11-29)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Rokkefjella
Arrangör:
HSK
Land:
Norge
Distans:
OL-intervaller
Sträcka:
8.38 km
Tid:
70:11
3D Rerun
Kände mig riktigt tung redan på uppvärmningen, och det blev inte bättre av att Olle sprang i 8or runt oss. Terrängen var ganska tung också. Bra ol dock där de små missar jag gjorde berodde antingen på att jag inte såg de små skärmarna, eller att jag glömde att kartan var 14 år gammal.
Grymt fin träning igen. Vi har i november haft 9 st träningar med hög intensitet och utsatta kontroller i Halden, och cirka 10 andra teknikträningar. Bra service!
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara