Dijital Orienteering Harita Arsivi : Sabine Rothaug
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Jukola Trening (31/05/2014)
|
Venla (13/06/2014) >>
Junior VM Testløp Mellom (06/06/2014)
Kategori:
Konkurranse
Harita/bölge:
Lauvlitjern
Organizasyon:
Kongsberg Orienteringslag
Ülke:
Norge
Disiplin:
Mellom
Mesafe:
4.54 km
Zaman:
43:03
Ortalama kalp atisi:
177
Maximum kalp atisi:
191
3D Rerun
Desverre kom jeg to minutter for sent til forstart. Alle andre fortalte meg før at det er veldig lite tid fra forstart til start. Derfor løp jeg som rask som mulig opp til starten. På start hadde jeg nesten max. puls og ett minutt til start.
Jeg visste at jeg må ha en bra plan nå for å finne postene sikkert med høy puls. Jeg visste at det er en kjempe bra trening og ville klare det bra.
Selv om beina mine var litt sliten på veien til første post fant jeg posten bra.
Til tredje post løp jeg kanskje feil veivalg. Det var litt mye rund tror jeg.
Femte post så jeg først ikke. Da tapte jeg noen sekunder. Det var litt dumt.
Og til sjette post var jeg alt for mye på høyre- Kursen var egentlig ganske bra, men da så jeg kullen og skrentene på høyre og løp ditt. Det tok litt tid, til jeg skjønnte det.
Til sjuene gikk det bra. Når jeg kom til vannen visste jeg at det er en bra å løpe kompass inn i post. Men jeg klatret opp en skrent og da ble jeg forvirret om jeg er for mye på venstre nå. Jeg visste at det er egentlig ikke mulig, fordi jeg løp kompass, men likevel løp jeg til høyre og måtte tilbake igjen.
På veien til niende post skjønnte jeg igjen at det er vanskelig å løpe bakken ned med skrenter og steiner ennå. Jeg tapte rund ett minutt der selv om jeg løp bra og prøvde å løp rask.
Men jeg er fornøyd med konkurransen og jeg synes egentlig at det var morsomt at jeg var så sliten på begynnelse, fordi det var en utfordering! :)
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit