Архів спортивних карти. Користувач: Håkon Raadal Bjørlo
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< 2x MD Skårefjell (10/05/2017)
|
Stafettrening (18/05/2017) >>
Mellom Prestebakke (13/05/2017)
Категорія:
Trening
Довжина шляху:
5.84 km
Час:
40:58
3D Rerun
Hardøkt Mellom i tøft terreng. Får ikke taket på orienteringen, og taper mye tid på nøling og dårlige traseer første halvdel. På 10e får jeg i tillegg en postbom, løper rett forbi uten å se merkebåndet og bommer ca 1:20. Er her ca 2:30 bak Fredrik og Mats. Siste del er bedre gjennomført, har grei flyt teknisk og tøffer på det jeg kan på slitne ben. Fornøyd med avslutningen. Overall er jeg litt på halv tolv både fysisk og teknisk, men får en bra økt likevel! Fredrik var snaue 2 min raskere enn meg på løypen.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти