Архів спортивних карти. Користувач: Håkon Raadal Bjørlo
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Pinseløp Dag 1 (18/05/2013)
|
Pinseløp Dag 3 (20/05/2013) >>
Pinseløp Dag 2 (19/05/2013)
Категорія:
Konkurranse
Карта/область:
Sjømarka
Організатор:
Løten OL, Hamar OK
Країна:
Norge
Дисципліна:
Langdistanse
Результати
Довжина шляху:
6.27 km
Час:
38:20
3D Rerun
Føler meg fram til 1post, og finner posten greit.
Litt usikker på traseen min på første langstrekk, tror kanskje spesielt første del kunne vært bedre gjennomført.
Jeg syntes 4 post så lur ut, så jeg var nøyaktig inn i ringen. Fikk steinen foran, og pustet ut når jeg så skjermen.
Valgte kanskje en defensiv variant til 7ende, men jeg tror ikke jeg tapte mye på selve veivalget. Inn i posten gjør jeg derimot ikke et sekund på kompasset og løper i totalt feil retning.. Står lenge og klør meg i hodet, taper 50-55 sek.
Øker tempoet etter bommen og løper bra til 8ende, men nøler inn i 10 post. Får ikke dobbelsteinene før posten og har ingenting å orientere på.
Taper ca 15 sek.
Fysisk fungerer det vel litt bedre enn i går, selv om jeg fortsatt kjente varmen de siste 15 min..
Litt ergelig å bomme sånn på slutten, men løpet alt i alt var bra.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти